2006年1月29日(日) ＨＰの作り方教室でお世話になっているRyokuchiさんが主宰されている、緑地管理ボランティアの 1月清掃は22日の予定でしたが、降雪のため中止となり今日29日となりましたので参加してきました。 今日の参加者は４名で、ゴミ袋をもってゴミ…

2006年1月28日(土) 毎日行っているクアガーデンが定期点検のため23～27迄５日間のお休みで、 又、トレーニングジムの機械も変わるらしいとのことでした。 今日オープンなのでどうなっているかと恐る恐る覗いてみると、 無い・今までの機械はほとんど無く、残…

2006年1月27日(金) 以前住んでいた団地で懇意にしていただいた奥さんが昨年の2月2日に亡くなりました。 二夫婦で沖縄、四国金比羅さん、伊豆等よく旅行に行きました。 今日は一周忌の墓参にと思っていたのですが、ご主人に声を掛けたらご一緒するとのことで…

2006年1月26日(木) 午後から芽生さんに会いに息子夫婦の家に出かけてきました。 家でしばらく遊んだ後、フレッシュランド西多摩で入浴です。(場所) 受付を済ませると入り口に大きなテレビとソファーがあります。 なかなかときれいな施設です。 芽生さんは最…

2006年1月25日(水) 今年３回目のＨＰの作り方教室で勉強してきました。 今日の勉強は、 ①TeraPad のインストールと設定。 ②ホームページのソースを TeraPad で表示させるための設定。 ③基本的なタグ（背景・画像表示、リンクなど）を覚える等でした。 親切に…

2006年1月24日(火) 毎日通っているクア・ガーデンが23～27日までお休みなので、あったかホールという、 清掃工場の焼却余熱を利用した市内で初めての施設である、あったかホールで入浴してきました。(場所) 60歳以上の市民が無料で利用できる余熱利用のお風…

2006年1月23日(月) 朝から風が強く、前日の雪が吹き飛ばされています。 家内を美容院まで送り、自分は月一の血圧測定のため病院へ。 今日は30数余年かかりつけの先生とお別れの日です。 在職中から診ていただいていましたが、退職してからの通院は大変だろう…

2006年1月22日(日) 今日はお昼にマック を買って芽生さんが遊びにきました。 隣の部屋でバーバと仲良くよく遊んでいました。 夕食は久しぶりに焼肉を食べにいきました。 芽生さんはおこさま焼肉セットです。 カルビ/ロース/ソーセージ/ポテトフライ/ライス/…

2006年1月21日(土) 明日行われる1月例会が降雪のために中止となりました。 家から5分ほどの淺川もこんなに積もってしまいました。 早朝出発なので道路の凍結を考えると正解かもしれません。 それにしても週末の雪は困ったことです。 東京でも同日午前正午現…

2006年1月20日(金) 18日より頭が痛く、風邪を引いたか、二日酔いか、血圧かと思っていたのですが、 だんだんと痛みが増してくるので脳神経外科に行って来ました。 9時20分受付、診察～採血～ＣＴ～胸部レントゲン～診察と終わったのが午後1時40分でした。 初…

2006年1月19日(木) 無性にケンタッキーが食べたくなって買ってきました。 昔は一度に３～４個食べられたのですが、今は２個もきついです。 でも、時々食べたくなるのです。 夕食は野菜たっぷりの味噌らーめんを作りました。 材料は「味噌の生らーめん」「も…

2006年1月18日(水) 昨春ころより膝変形関節症(加齢とともに代謝が低下し、弾力性が失われ、次第に擦り減ってきます。 その結果、骨と骨が直接ぶつかり合う様になり、関節を構成する靭帯や関節包がゆるんで引っ張られたり、 圧迫されて、痛みが起こります。)…

2006年1月16日(月) サイボクハムで買ってきた「もつ」で煮込みを造りました。 「もつ」「大根」「人参」「牛蒡」「こんぶ」「生姜」「にんにく」、 の原料に、創味のつゆ・あじ醤油・日本酒・味醂・砂糖等で煮込んでゆきます。 最後にトーフを入れて再度煮込…

2006年1月15日(日) 今年の初釣りに宮沢湖に出かけてきました。(場所) 最近の不釣のせいか釣り人は我々４人の他に３名。日曜日というのに。 釣果の方は後で「釣行記」にアップします。 10時30分終了し、会長お気に入りの 南京亭でタンメンを頂きました。久し…

2006年1月12日(木) いよいよ15日は釣り始めです。 昨夜会長より電話が有り、場所は宮沢湖だそうです。 ということで、釣りエサ「呑」を３袋買ってきました。 昨年の7月から使い始めたオカメ専用バラケエサですが、 今年は何とか使いこなして見たいと思ってい…

2006年1月11日(水) 昨年11月で終わった「ホームページの作り方教室」が今年は今日から始まり、 お知り合いになった方々と久しぶりにお会いしてきました。 今日はパソコンの初歩的な扱い方ということで、フォルダの新規作成、 ファイル・フォルダ名の変更・Ｈ…

2006年1月10日(火) 05年1月から11月末までに1000キロ目標に歩く、フイットネスツアーが終了しました。 目標を上回る1482キロ歩くことが出来、今日達成記念品を戴いてきました。 温泉たまご器・ウレタン快眠枕・マイナスイオンブラシセット・ソープ(2種)・入…

2006年1月8日(日) 甥の結婚式に招かれて出席してきました。 場所は横浜市の都筑区のウエディングビレッジです。 今日はそのときご馳走になったお料理をご紹介しましょう。 オマール海老とサーモン旬野菜のマルブレ ２色のソースと共に フレッシュフォアグラ…

2006年1月7日(土) 「おがわ屋」さんの道を挟んだ向かい側にＫＵＲＯ兵衛さんがオープンしていました。とんこつラーメン（醤油）の値段が３９０円とのことで食べてきました。 スープは甘みのある仕上がりになっており、表面にかつお節が浮いているので鰹の風…

2006年1月6日(金) ＨＰ教室でお世話になっていますryos.infoさんにデーターの移し替えをしていただきました。 PhotoEditor、ＦＦＦＴＰ、等入れていただき大変助かりました。 慣れるまで時間がかかりますががんばってみます。 4年前の機種とは使い勝手が違い…

2006年1月5日(木) 昨夜は自分の寝た後で釣友平賀氏から大須賀のお土産が届いた由。 朝起きてから家内に聞きました。ありがとうございました。 そして今日は初ジムですが、その前にラーメン今年２杯目です。 自宅から車で５分ほどで行ける行列の出来る人気店…

2006年1月4日(水) 今日は03年に亡くなった母の月命日なので、兄妹家族で墓参に行きました。 子供夫婦６名、孫３名、ひ孫４名の13名と集まり、母も喜んだことでしょう。 墓参後は懇親の昼食ですが、新年ということもあって場所が限られてしまいます。 妹が予…

2006年1月3日(火) 今年のラーメン食べ初めに天一坊に行ってきました。 お値段は少々高いのですが、味は今一番のお気に入りの店です。 今日いただいたのは「豚角煮と味玉子の醤油らーめん」です。 豚角煮は厚さ2センチ程でトロトロの軟らかさ、味玉子は半割り…

2006年1月1日(日) 無事に新年を迎えました。今年も良い年でありますように。 息子夫妻と芽生さんがお年始を持って来てくれました。 昼食は前日の用意した「中華おせち」と家内作のおぞう煮です。 食後は芽生さんと近所の公園で遊びました。 夕食は昼の残り物…